本日は、病院の日でした。 抗うつ剤が１錠から２錠に変更。 安定剤は、１錠のまま。 とちょっとした変化は、ありましたが良い方向に行ってるみたいです。 薬をもらったら行ってみたい場所があったのでそちらへ。 正直思った以上に荒れている場所でした。 ま…

本日は、9時頃の起床。 ただ、夜中に中途覚醒？と言う夜中に急に起きる現象が起きてしまって一度起きてしまう。 明日は、診療内科の為それも言ってみて深く眠れる薬を出してもらう事にする。 本日の天気は、終始曇り空でした。 昼頃から天気が回復する予定で…

本日は、お昼前頃まで寝てたのかな？ まぁ昨日が3:30〜4:00頃まで起きてたから比較的寝たのかな？ 本日は、天気が悪くて気分がブルーでした。 と言うよりも今もブルーです。 本日は、妹もお休みのため2人でどんより会話を繰り広げてました。 ただ、気分んを…

本日の朝は、・・・・いつ起きたっけ？ とりあえず、お昼頃にお布団を出たのは、覚えてる。 その後は、庭に出てナンプレをしながら日光浴。 なんて贅沢な時間の使い方なんだろう。 昼過ぎには、両親が庭用品を買いに隣県まで行くと言うのでついて行くことに…

気分が憂鬱だ。 今日の夢は、快楽殺人になる夢でした。 切手殺してバラバラにして喜んで。 ターゲットは、誰でもよかった。大人だろうが子供だろうが。 それを楽しんでいる自分を見ている自分とそれをしている自分。 君のその無邪気な顔を殺してえてる姿見た…

久々のお出かけ。 聞くのも説明するのも疲れたよ。 薬飲み過ぎたのかな 意識が朦朧としてきた。 早く死んじまえばいいんだよね。 電車が楽か薬が楽か実験てのもいいね。 煉炭が手間は、かかるけど楽に行けると思うんだ、 少し手間がかかるけど楽なのが1番だ…

本日は、雨の為終始だるかった＆マイナスな事しか考えられなかっった。 昨日の夜もそうだけどマイナスでしか考えられない。 生きててごめんない。 でも、やっぱり僕がいなくても大丈夫なんだよ。

本日は、お昼過ぎまでダラダラとお部屋で過ごしてました。 15時過ぎに会社に提出しないといけない書類を送る準備をして郵便局へ。 流石私。 郵便局に行っただけでお家に帰らないのが私でした。 何を思ったのか思い出の地へ。 高い高い建物を目指して国道を走…

本日もいつもの時間に起床を一様している。 6:20の一度起きて7:20に起きて8:50に起きる。 これが体に染み込んでいる。いいのやら悪いのやら。 特に用事もないからずっとうだうだして過ごしてたな。 お昼過ぎに気になってしまったカレーやさんに足を運んだが…

本日は、寝不足なり。 トンカツが珍しく眠れなかったみたいでラインのやりとりがあった為だ。 ただ、お互いに寝落ちしつつやりとりしてるから内容が無茶苦茶だ。 まぁ、そう言うところも愛おしいんだけどね。 トンカツは、昼前ごろに僕のお家に行って水回り…

本日は晴天なり本日は、晴天なり。 本日から予定が全くない。 少しは、家でゆっくりしなさいとの事なのか。 ただ、残念ながら僕の性格上物凄く難しい問題ですね。 と言いながら、本日は、夕方まで部屋で引きこもってました。 夕方には、家を出て妹を迎えに行…

本日は、トンカツの誕生日。 特に一緒に祝うことは、ないけど最後のプレゼントを渡すことができた。 これで僕の出来る事は、終わったかな。 なんとなく予想もついている。 だけど、悩んでるなんて優しくてもの凄いきつい嘘をつかれている気分。 それは、僕が…

本日は、朝から親友とお出かけ。 3つのデパートを練り歩いた。 1つ目によった店舗は、お金をお金を引き出す為によっただけだった。 僕は、その間に食品売り場の確認を済ませた。 2店舗目は、Francfrancに用があったそうで、行ってみたが欲しいものは、売って…

日が昇った位に起き日々過ごしている。 日が真上に来た頃に母親からお使いを頼まれ着替えバイクにまたがる。 動かないスピードメーターを直しにバイク屋へ。 30分位で直る修理だった。 その後は少し1人でドライブへ。 どうしても癖で通ってしまう道がある。 …

本日は、お昼まで基本ぐっすり眠れました？ 多分ね。 特にやる事もないですが、やる気にもなれません。 うつ病ってこんな感じなのかな。 ただ自分に失望してるからじゃないのかな。 それともただの怠け者になってしまったのかな。 それにしても、抗うつ剤が…

本日は、朝は、2度寝が出来ず少々体調がすぐれなかった。 そのため昼頃までだらだら過ごして夕方に友人に会いに車を走らせた。 ただの、送迎をするだけだが、そうでもしないと表には、出ないから仕方ない。 待っている間に商業施設を見て回ったが。 こんなに…

本日は、朝から病院へ。 遂に正式に病名がつきました。 「うつ病」と正式に診断出されちゃいました。 もう、ダメだこりゃ。 お荷物になっちゃった。 いつ消えても問題ないね。 そこから、お家に帰宅したけど。 お家帰宅したら、ダウンタイム。 お外に出るの…

本日は、気持ち良いくらいの天気でした。 ですので、親のバイクを使ってドライブへ。 ただのドライブでしたが、とても疲労感にやられました。 その後、友人からお出かけのお誘いが来たので、少しでも回復をと思って表に出だのですが。 夕方ごろに動悸が激し…

本日は、ずっとダウンタイムでした。 ずっと寝ている。 朝起きたのも11:30その後水を飲んで12時には、また睡眠。 次起きたのが18:00そして、水を飲んでまた睡眠。 そして、今に至る。もう眠い。 ひたすら眠い。意識が朦朧とする。 薬が明日で切れる。 なんと…

友人が迎えに来てくれた。 はるばる3時間かけて迎えに来てくれた。 到着して少し安心した顔をしたようだ。 私は、「ありがとう。そして、ごめん。助かった。」としか言えなかった。 でも、「おうよ。生きててくれりゃ安いもんさ。」そんな言葉を言えるのは、…

昨日の夜、ダメになってしまったみたいで。 薬の大量摂取してしまった。 日中までは、よかった。でも夜は、ダメだった。 実家に帰ってなければ、その薬の事を知らなかっらだろう。 強制送還が仇となってしまったね。 でも、約束した。 傷つけない。薬の乱用…

本日は、どうやら歯医者だったみたいです。 完全に忘れてました。 連絡がきて初めて気づきました。 最近予定表も動かないから見る癖が抜けてましたね。 曇り空って物凄く憂鬱な気分になるのよね。 今だからなのか。 それとも、普通に曇りだから憂鬱だったの…

本日は、昨日寝るのが遅かった為行動し初めが12時を超えて。 あまり寝れなかった。 そもそも、寝つきが悪い上に夜は、考えてしまう。 どうやら、とんかつも寝れなかったみたい。 ということで本日は、動く気になれず。 ずっとゴロゴロして過ごしてました。 …

本日は、トンカツDAYでした。 お昼頃に会う予定だったけど。 早く起きたみたいで朝から会うことに。 朝から泣きながらの電話可哀想に。 うなされてたんだね。 それから、準備が整い次第集まることに。 集合してから、ダイソーへ。 使い捨てのお弁当箱を購入…

本日は、朝からなんとも言えない憂鬱かん。 決して物凄い憂鬱感でもないし、決して元気でもなこの感じ。 天気と一緒の曇り空のような気持ちだ。 ふとした事で泣きそうにもなるし。 天使の梯子のように明るくもなりそうな不安定な状態。 そのおかげか、片付け…

本日は、晴天なり。 朝は、トンカツに電話してもらって起床。 その後は、JAへ行ってシャインマスカットを購入。 今一緒に食べるのよ。 それにしても立派な物だな。 その後は、牛乳を購入して帰宅。 本当は、部屋掃除をする予定だったけど。 夕方まで一切動け…

本日は、朝一番にトンカツから電話が来た。 元々約束はしていたが、前日返信をしてなかった為なのか珍しい時間に連絡が来た。 元々の時間は、11時待ち合わせだったが。 9時頃に連絡が来た。 久々に2人揃って早起きした。「ならモーニングでもいけば良かった…

本日は、朝から憂鬱で携帯の電源は、基本落としっぱなし。 外部との連絡は、比較的避けたい。 だけど、どうしても取らないといけない時は、少しだけ電源をつけ最低限の連絡をする。 ただ、やることは、溜まっていたのでどうしても外出しなければならなかった…

無事帰還しました。 しばらくは、こちらにいる予定ですが、いつまでいるのか不明です。 やることやったら帰らなければいけない。 そう思うと辛くなる。 今日は、 とんかつと久々の夜ご飯でした。 これが、最後かな。 最後じゃなくても後数回だな。 そして、…

本日は、朝から寝ぼけながらトンカツと電話。 そして、心療内科へ。 重度の鬱病出そうでうす。 まさか僕がでしたね。 まぁ、仕方ない。 なった者にしかわからない辛さ。 これに付き合うのは、相当の覚悟と気力が必要だなと思う。 中途半端な気持ちで関わらな…